5 ateliers et 1 stage par an ouverts à tou-te-s
DATES A RETENIR
| Atelier HATHA |
13 juin 2026 |
9h à 12h | Salle du chaffard (Satolas et Bonce) |
| STAGE remise en forme |
17/21 Aout 2026 |
18h30 | Saint Marcel Bel Accueil |
| Atelier TOUMO |
14 novembre 26 |
9h à 12h | Salle du chaffard (Satolas et Bonce) |
| Atelier méditation |
24 janvier 2027 |
9h à 12h | Salle Gardenia (Frontonas) |
| Atelier DETOX |
13 mars 2027 |
9h à 13h | Salle des fêtes (SMBA) |
| Atelier VINYASA |
18 avril 2027 |
9h à 12h | Salle Gardenia (Frontonas) |
SAMEDI 13 JUIN 2026
de 9h à 12h Salle du chaffard
Satolas et Bonce
" Vers une pratique personnelle"
Nous vous guiderons pour mettre en place plusieurs pratiques énergisantes et rafraîchissantes pour aborder cet été de la plus belle façon.
Cet atelier se conclura par une méditation guidée.
Participation 50€ (Adh. 35€)
Renseignements : 06.85.44.80.12
STAGE YOGA
du lundi 17 Août
au vendredi 21 Août 2026
de 8h30 à 9h45 et de 18h30à 20h00
Découverte et remise en forme
Pendant une semaine, chaque jour,
une pratique très progressive vous permettra d'aborder
la rentrée avec plein d 'énergie.
Participation 60€ (Adh. 45€)
Participation 60€ (Adh. 45€)
Ouvert à tous
Inscription obligatoire, nombre de place
limité.
06.85.44.80.12
SAMEDI 15 novembre 2025 de 9h00 à 12h
Nous vous proposons un atelier
"initiation au TOUMO "
salle du Chaffard SATOLAS et BONCE
Pour vous permettre d'aborder cet hiver
avec une belle énergie,
Nous ferons des pratiques de feu,
dont 3 souffles, les 5 tibétains et une relaxation guidée.
nombre de places limité, réservation obligatoire
Participation 50€ (Adh. 35€)
Renseignements : 06.85.44.80.12
SAMEDI 24 JANVIER 2026
de 9h à 12h
Salle Gardenia Frontonas
Nous vous proposons un atelier
"initiation à la méditation,"
nous aborderons les 6 yoga de Naropa,
et une méditation guidée.
Participation 50€ (Adh. 35€)
Renseignements : 06.85.44.80.12
"initiation à la DETOX"
Samedi 14 mars 2026 de 9h à 12hSalle des fêtes de Saint Marcel Bel Accueil
Pour vous permettre de débuter ce printemps avec une belle énergie.
Nous aborderons des pratiques accessibles à tous pour une initiation à la detox yogique "SHANKA-PRAKSALANA" et aux Kryas ( nettoyage) : "Kapalabthi, Nauli, jala neti...".Cet atelier est ouvert à tou-te-s. Participation 50€ (Adh. 35€)Renseignements : 06.85.44.80.12 [email protected]
