"initiation à la DETOX"
Samedi 16 mars 2024 de 9h à 12hSalle des fêtes de Saint Marcel Bel Accueil
Pour vous permettre de débuter ce printemps avec une belle énergie.
Nous aborderons des pratiques accessibles à tous pour une initiation à la detox yogique "SHANKA-PRAKSALANA" et aux Kryas ( nettoyage) : "Kapalabthi, Nauli, jala neti..." , avec des postures adaptées, des souffles, la séance se concluera par une relaxation guidée.Ce stage est ouvert à tou-te-sCoût = 35 € / adhérents - 50€ / extérieurs
inscription et renseignements: tel 0685448012 ou abyasayoga38@gmail.com
Stage DETOX | 16 mars 2024 | 9h à 13h | Salle des fêtes SMBA |
Stage printemps | 1 juin 2024 | 9h à 12h | Salle chaffard (Satolas et Bonce) |
STAGE remise en forme | 19/23 Aout 2024 | 9h30 18h15 | Salle art &sport SMBA |
Reprise des séances | 9 septembre | voir tableau des horaires | |
Pot de bienvenue, AG | 12 octobre 2024 | 10 à 11h30 | Salle du foyer (Satolas et Bonce) |
Stage HIVER | 16 novembre 24 | 9h à 12h | Salle du foyer (Satolas et Bonce) |
Stage méditation | janvier 2025 | 9h à 12h | Salle Gardenia Frontonas |
En novembre, ABYASA YOGA vous propose plusieurs pratiques et souffles de feu pour aborder l’hiver avec énergie et santé profonde.
Ce stage se conclue par une relaxation guidée.
En janvier , au coeur de l'hiver, nous vous proposons un stage
En juin, ABYASA YOGA vous propose plusieurs pratiques rafraîchissantes et apaisantes pour aborder l’été de la plus belle façon.
Ce stage se conclue par une méditation guidée.
Stage "DETOX"
En mars pour aborder le printemps avec une belle énergie, ABYASA YOGA vous propose un stage "SHANKA PRAKSHALANA", la détoxication yogique.
Après un jeûne de préparation chez vous le vendredi, le samedi matin sera dédié à la pratique consistant en des postures adaptées tout en buvant de l’eau salée, ou du bouillon pour permettre le nettoyage du tube digestif.
L'initiation se termine par une relaxation
Si vous faites la seance complete vous dégusterez un kitchari indien.
L’encadrement est assuré par deux intervenant-e-s diplômés.
.